5月14日上午，大学生心理健康志愿者协会在第五教学楼前篮球场及心理中心举办了一场以“敞开心扉，快乐成长”为主题的素质拓展活动。此次活动旨在让协会成员通过亲身参与和体验，为5·25心理健康日的活动策划和组织提供宝贵的经验和建议，并通过小组竞赛的形式，增强大家积极进取、同心合力、相互支持的意识，促进协会成员的成长和发展，从而为学校的心理健康教育和推广做出更积极的贡献。

活动现场，成员们充分发扬群策群力、精诚团结的精神，顺利完成了“同舟共济”、“障碍突破”、“躲避坏情绪”、“我爱我”等等趣味游戏。整个活动过程中，充满了欢声笑语，队友之间的相互鼓励，队伍之间的友好竞争，为本次活动锦上添花。为了提高活动的质量和效果，活动结束后，协会主席团及时询问了参与成员们对此次活动的评价，从而更好地了解活动的优点和不足。同时，针对发现的问题，征询更好的解决方案和改进措施，以便5·25心理健康日的活动能够成功和顺利地开展。

此次素质拓展活动为大家搭建了一个挑战自我、反思自我的平台，让大家在实践中学习了如何合作、如何沟通、如何解决问题，同时也培养了大家的领导能力和创新意识，可以有针对性地进行提升和改进，促进了个人和团队的发展，为大学生心理健康志愿工作注入了新的活力和动力。希望大家能够将本次活动中的所思所感，带入到接下来的志愿工作中，充分发挥青年学生的活力与朝气，为守护大学生心理健康增添更多的力量。